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美しさと経営学

蒸しタオルで血流アップさせ肌の調子を整える

毎日朝晩スキンケアをすることは美肌を保つために大切です。

しかし、忙しかったりするとメイクをしたまま寝てしまうこともありますよね。

メイクをしたまま寝てしまうと、メイク汚れが酸化して肌に刺激を与えたり、毛穴につまってニキビができます。

普段しっかりケアしたりと思っても時間がなくて難しいと思います。

時間に余裕のある週末に肌をリセットして調子を取り戻しましょう。

スキンケアをする前にベースを整えることが大切です。

蒸しタオルで顔を温めて血流をよくしましょう。

血流がよいと新陳代謝が活発になって肌の生まれ変わりがスムーズになり、くすみが解消したりニキビの治りがよくなります。

濡らしたタオルを600Wの電子レンジで1分温めるか、お湯にタオルを浸して絞れば蒸しタオルができます。

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熱すぎると肌が傷つくので少し冷ましてから肌に当てます。

血流がよくなって少し肌が明るくなるはずです。

毛穴が開いて毛穴の中の汚れが落ちやすくなったり、キメが整う働きもあります。

朝洗顔をして蒸しタオルを当ててからスキンケアをすると浸透が高まります。

夜のクレンジング前に蒸しタオルを使用すれば、毛穴の汚れが落ちやすくなり黒ずみ毛穴の解消に効果的です。

時間に余裕がある週末だけでなく、平日もで蒸しタオル美容法を取り入れると肌の調子がさらによくなるはずです。

蒸しタオルの使用と一緒にマッサージもするとさらに血流がよくなります。

顔を強くこすると肌が傷つくので、マッサージクリームを使用してマッサージしてください。

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