18Aug
肌の表面が乾燥すると、キメが乱れて毛穴が開き目立つようになります。
肌の奥にある真皮層まで水分が不足すると、ハリが低下して毛穴がたるみさらに目立つようになります。
乾燥は毛穴のたるみの原因になります。
乾燥しないように気をつけることと保湿でケアしていきましょう。
肌に汚れが残っていると、汚れが毛穴につまって毛穴が目立つようになったり、酸化した汚れが刺激を与えた肌トラブルの原因になるので、洗顔で汚れを落とすことが大切です。
しかし、過剰に洗顔をすると必要な潤いまで流れてしまい肌が乾燥します。
洗顔をするときはゴシゴシこすらないようにして、くるくる円を描くように優しくします。
朝はぬるま湯洗顔、夜だけ洗顔料を使って肌の潤いをキープします。
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洗顔後は潤いが急速に奪われるので素早く保湿をします。
化粧品をつけるときに大切なのが順番です。
化粧水・美容液・乳液・クリームの順番で使用します。
化粧水は水分と水溶性の保湿成分を与え、後に使う化粧品の浸透をよくします。
美容液は高濃度で美容成分を配合することができ、効果的に保湿できます。
化粧水と美容液で与えた潤いを乳液やクリームの油分でフタをして閉じ込めます。
こすってつけるとたるみにつながるので、こすらないように優しく化粧品をつけましょう。
保湿成分でおすすめはセラミドです。
高い浸透力と保湿力があり肌への刺激が少ないです。
もともと人の肌に存在するのですが、年齢と共に減少するので化粧品で補ってあげましょう。
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