乾燥肌は体質もありますし、季節性由来のものもあります。

特に秋から冬は外気が乾燥していますから、乾燥肌にまつわる悩みは多くなります。

斯く言う私も、乾燥には悩まされている一人です。

乾燥肌というと顔を思い浮かべますが、顔が乾燥しているのなら、間違いなく全身も乾燥していて間違いありません。

体のあちこちが痒くなり肌がボロボロになるようなら要注意です。

こうした対策方法は保湿が一番です。

潤いを持たせれば痒みもなくなりますし、角質が過剰に剥がれて見た目がひどくなることもありません。

市販の保湿クリームなどを使うのも勿論有効ですが、意外にもオリーブオイルがとてもお手軽で乾燥肌には効果があります。

エクストラバージンオイルという高価な（といってもせいぜい1,000円弱）オリーブオイルを乾燥した箇所に塗りこむだけで自然な潤いが肌に蘇ります。

他にも、簡単なものではワセリンなども効果的です。

皮膚科に行っても必ず処方されるといっても過言ではありません。

乾燥肌が悪化するとアトピー性皮膚炎に移行することもありますから、ワセリンでちゃちゃっと肌バリアを強化するのもいいかもしれません。

ただ、ワセリンはベタつきますから、ベタつきが気になる場合にはオススメできません。

乾燥肌対策はなってしまう前に行うのが鉄則です。

一度乾燥し始めると、思ったよりもダメージがありターンオーバーまでに相当肌が傷んでしまうからです。

ターンオーバーの時期に皮膚を元も戻したいなら、事前に保湿をしておくことが大切です。

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