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美しさと経営学

ARCHIVE2015年 7月 02日

糖質制限で短期集中ダイエット

食事制限をすれば短期間でやせることができます。 しかし、食事制限は好きなものを食べられない、空腹が我慢できないなどつらいダイエット法です。 ダイエット後に食べ過ぎてしまいリバウンドすることが少なくありません。 食べるのを我…

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