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普段から顔のむくみに対処する

毎日朝起きたときに顔がむくんでいませんか。 ときどきむくむのはアルコールの摂り過ぎや睡眠不足などが原因かもしれませんが、毎日むくむ場合は生活習慣や食事に問題があるのかもしれません。 むくんでから対処するよりもむくまないように対処…