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美しさと経営学

ARCHIVE2015年 8月 25日

酵素を使ったプチ断食を成功させるコツ

酵素ダイエットは酵素ドリンクを飲みながらプチ断食や置き換えをするのが一般的です。 プチ断食は短期間でやせることができますが、やり方に気をつけないと失敗したり体調を崩す恐れがあります。 どうすれば安全に酵素ダイエットを行えるのでし…

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