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美しさと経営学

ARCHIVE2015年 6月 07日

美しく痩せるためのファスティングダイエット3つのコツ!

ファスティングというと断食のことですが、ファスティングダイエットはただの断食とは少し方法が違ってきます。 ファスティングダイエットは飢餓状態を強制的に作り出すことで、短期間で脂肪を燃焼させて痩せさせる効果があります。 また、ファ…

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