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お肉食べまくりダイエット

私はお肉を好きなだけ食べてダイエットに成功しました。 期間を決めて1ヶ月試してみたのですが、結果的にマイナス3キロ痩せることができました。 お肉と言うとカロリーが高くて太りそうなイメージがありますが、どんな種類のお肉でもほとんど…